Philipp Heckert

Psychologue, Psychothérapeute, Thérapies cognitivo-comportementales (TCC)

Indications pour une psychothérapie en TCC

Pour quelles raisons faire appel à un psychologue ?

Dans cette partie vous trouverez une liste non-exhaustive des difficultés ou troubles que je prends en charge, ainsi que certaines informations relatives aux modalités thérapeutiques. Pour davantage d'informations, merci de prendre contact avec moi.

Anxiété

  • Crises d’angoisse et de panique (Attaques de panique)

  • Peur de sortir de chez soi ou dans les foules (Agoraphobie)

  • Timidité et peur de parler aux autres (Phobie sociale)

  • Phobies diverses: scolaire, des tunnels, de moyens de transports, d'animaux, des hauteurs etc.

  • Anxiété et peurs diverses, ex. peur qu'il arrive des malheurs aux proches (Anxiété Généralisée)

  • Obsessions et compulsions, des rituels ou idées qui vous hantent (Trouble Obsessionnel Compulsif)

  • Anxiété après un événment traumatique (Trouble de stress posttraumatique)

  • Problèmes d’estime de soi ou manque de confiance en soi


  • Pour les troubles anxieux, je propose des méthodes basées sur l'exposition et des exercices comportementaux. Pour cela je propose de vous accompagner à l'extérieur ou chez vous à la maison.

Tristesse

Tristesse, deuil, dépression et déprime (Dépression, Trouble Bipolaire, Trouble Dysthymique)

Troubles du sommeil

Insomnie, problèmes d'endormissement, réveil précoce

Troubles de l'alimentation

Difficultés autour de l'alimentation (Boulimie, Hyperphagie et Anorexie)

Addictions

  • Dépendances avec substance (alcool, cannabis, cocaïne, cigarette, nourriture etc.)

  • Dépendances sans substance (jeux de hasard et d’argent, internet, jeux vidéo etc.)

Troubles des fonctions sexuelles

Problèmes d'érection, manque d'envie

Je propose le travail sur des fonctions sexuelles uniquement pour l'homme célibataire. Je me base sur les programmes de Masters et Johnson. Je ne propose pas ce type d'accompagnement lorsque vous êtes en couple ou marié, car dans ce cas la participation des deux partenaires et de deux thérapeutes est fortement recommandé et beaucoup plus efficace. Si vous êtes dans ce cas, je vous conseille de trouver deux thérapeutes (homme et femme) qui proposent ce type de prise en charge.

Troubles chez l'adolescent

  • J'accompagne également les troubles cités plus hauts chez les adolescents à partir de 15 ans.


  • La prise en charge des personnes qui ont moins de 18 ans nécessite l’accord écrit de toutes les personnes ayant l'autorité parentale. Les thérapies avec les adolescents peuvent également demander l'implication des parents.